Pohyb nad zlato
... protože zdravý život začíná pohybem.
Vítejte!
Pohyb nad zlato je prostor pro rodiče a děti, kde pohyb není výkon, ale přirozená součást společně stráveného času. Pomáhám dětem rozvíjet motoriku, koordinaci a zdravé pohybové návyky hravou a přirozenou cestou – v souladu s jejich vývojovým obdobím. Zároveň podporuji rodiče v porozumění dětskému pohybu. Vysvětluji, proč se dítě hýbe právě tak, jak se hýbe, a jak ho mohou citlivě a jednoduše podpořit doma i v každodenním životě.
Hravě. Přirozeně. S respektem k vývoji dětí. 💛
Rosteme přirozeně a s radostí
✓ Podporujeme zdravý pohybový vývoj přiměřený věku.
✓ Rozvíjíme motoriku hravou formou a s respektem k dítěti.
✓ Každá lekce přináší nové podněty, nápady a radost z pohybu.
Společný čas, který má smysl
✓ Posilujeme vztah, důvěru a vzájemné propojení.
✓ Tvoříme krásné vzpomínky, na které budete rádi vzpomínat.
✓ Radost z pokroků vašeho dítěte prožíváme společně.
Pohyb, podpora, komunita
✓ Budujeme komunitu rodičů, kde si rozumíme a podporujeme se.
✓ Sdílíme zkušenosti, tipy a inspiraci pro každodenní život.
✓ Přinášíme edukaci, která dává smysl – prakticky, srozumitelně a s lehkostí.
Pro koho lekce jsou?
Miminka
Masáže kojenců a společné lekce pro děti a rodiče od 3 měsíců. Společně podpoříme první pohybové dovednosti vašeho miminka – od pasení koníčků, otáčení a lezení až po první krůčky. Na lekcích získáte jistotu ve správné manipulaci s miminkem, inspiraci na jednoduché aktivity na doma a zároveň si užijete společný čas plný pohybu, doteku a radosti.
Batolata
První krůčky, objevování pohybu i získávání větší pohybové jistoty – ukážu vám, jak tím vším děti provést. Na lekcích rozvíjíme koordinaci, rovnováhu, jemnou motoriku i první sociální dovednosti prostřednictvím her, překážkových drah a zábavných aktivit. Užijete si chvíle objevování, radosti a zážitků. Hravě a zdravě.
Předškoláci
Skákání, lezení, běhání, překážkové dráhy i spousta prostoru pro fantazii – děti hravou formou objevují a rozvíjí vše, co jejich tělo dokáže. Na lekcích děti cvičí už samostatně bez rodičů. Díky pestrým aktivitám si budují pevný pohybový základ a dovednosti, které budou potřebovat nejen ve sportu, ale i v běžném životě – hravě, s radostí a bez tlaku na výkon.
Ahoj, jsem Silvie!
Jsem maminka malého rošťáka a stejně jako mnoho rodičů (a možná i vy) jsem hledala odpovědi na otázky kolem zdravého pohybového vývoje dětí.
Dnes tvořím lekce pro rodiče s dětmi i obsah v projektu Pohyb nad zlato, kde propojuji pohyb, hravost a respekt k dětskému vývoji.
Pomůžu vám lépe porozumět tomu, jak děti podpořit už od prvních měsíců života.
Vystudovala jsem učitelství tělesné výchovy a jsem certifikovanou instruktorkou cvičení rodičů s dětmi. Absolvovala jsem také kurzy neuro-vývojové stimulace a metod DNS Fit Kid a DNS Batole prof. Koláře.
Na lekcích s vámi sdílím nejen své znalosti, ale i vlastní zkušenosti.
Věřím, že správně vedený pohyb vytváří základy, které si děti nesou dál celý život.
Ráda vás podpořím na cestě za zdravým a radostným pohybovým vývojem vašeho děťátka.