Objevte kouzlo společného pohybu
Cvičení rodičů s dětmi je moje srdcovka – v radostných a hravých lekcích podporuji lásku k pohybu i vzájemnou blízkost.
Na lekcích provázím děti jejich přirozeným pohybovým vývojem od miminek až po období samostatných krůčků. V bezpečném a hravém prostředí se děti učí pohybem objevovat svět a rodiče získávají jistotu, jak je v jednotlivých fázích správně podpořit.
Lekce jsou spojením zdravého pohybu, hry a společného času. Děti si přirozeně osvojují nové pohybové dovednosti – skrze básničky, písničky, jednoduché hry a smyslové aktivity. Postupně si budují jistotu v pohybu, koordinaci i vnímání vlastního těla. Zároveň podporujeme správné držení těla už od malička a zaměřujeme se i na prevenci častých obtíží, jako je oslabené bříško, plochá nožka, nožičky do X apod.
Jedinečnou součástí lekcí je také podpora přirozeného ústupu primárních reflexů, které hrají důležitou roli v kvalitním motorickém a kognitivním vývoji dětí.
Na lekcích získáte jistotu v tom, co vaše děťátko v dané fázi vývoje potřebuje a jak jej jednoduše podpořit v běžném dni. Odnesete si konkrétní nápady na hry a aktivity, které můžete používat doma.
A hlavně — lekce jsou společný čas. Čas, kdy jste spolu, hýbete se s radostí a díky tomu přirozeně posilujete blízkost mezi vámi.
Mým hlavním cílem je vytvořit příjemné prostředí, kde si děti s rodiči užijí společný čas, přirozeně a zdravě se hýbou a s radostí objevují svět pohybu.
Náplň a délka lekce je přizpůsobena dané věkové kategorii.
