Můj příběh
Jmenuji se Silvie Palečková a pohyb mě provází celý život.
Jsem maminka malého rošťáka, vystudovala jsem učitelství tělesné výchovy a více než deset let jsem vedla pohybové lekce pro dospělé. Pracovala jsem také jako dětská animátorka, vychovatelka v domově mládeže nebo instruktorka na dětských táborech a pomáhala rozvíjet schopnosti dětí i dospělých nejen v oblasti pohybu. Každé školení a každá zkušenost mi ukázaly, jak úzce souvisí správný pohyb v dospělosti se správným pohybovým vývojem v dětství.
Tento poznatek pro mě postupně získával na důležitosti a po narození syna jsem jej začala vnímat jako základní stavební kámen zdravého života. Věřím, že správný pohybový vývoj a jeho podpora, vedení ke zdravým pohybovým návykům a správným pohybům jsou v dnešní době extrémně důležitými hodnotami.
Ve svých lekcích cvičení pro děti a rodiče kladu důraz na hravou formu, která děti baví, ale zároveň nenásilně podporuje správné držení těla, logopedický rozvoj, zdravé dýchání a celkovou pohybovou všestrannost.
Dalším dílkem do mé profesní skládačky je Neurovývojová stimulace (NVS) – metoda "Pohybem se učíme". Metoda, která se zaměřuje na primární reflexy - ty by měly do určitého věku přirozeně vymizet. Pokud v těle přetrvávají, mohou nám v životě různými způsoby překážet. Díky NVS je můžeme postupně inhibovat - utlumit.
Můj životní přístup souzní s vizí a filosofií organizace Lokomoce, z.s. Zde působím jako koordinátorka a školitelka – učíme pedagogy, jak efektivně zařazovat prevenci vadného držení těla přímo do vyučovacích hodin a pohybových chvilek MŠ.
První roky života vnímám jako nádherné a klíčové období, které zásadně ovlivňuje kvalitu celého budoucího života. Mou snahou je vytvořit inspirativní prostředí, kde pohyb bude přirozenou součástí radostného objevování světa.
Vzdělání
Ve své práci propojuji pedagogické vzdělání, dlouholetou praxi v oblasti pohybu a současné poznatky z neuro-vývojového přístupu. Neustále se dále vzdělávám, abych vám mohla nabídnout odborně podložené a zároveň srozumitelné vedení.
Pedagogické vzdělání
- Učitelství tělesné a občanské výchovy, zakončeno titulem Mgr., Masarykova univerzita (2012)
- Rekvalifikační kurz Lektor/lektorka cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí, ANAHITA Praha (květen 2025)
Odborné kurzy
- Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře (DNS) – Batole (květen 2026), Rehabilitation Prague School
- Neuro-vývojová stimulace – Pohybem se rozvíjíme (květen 2026), Cortex Academy
- Neuro-vývojová stimulace – Pohybem se učíme® (duben 2026), Cortex Academy
- Akrobatický workshop pro lektorky cvičení rodičů s dětmi (březen 2026)
- Úvod do neuro-vývojové stimulace (únor 2026), Cortex Academy
- Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře (DNS) – FIT KID (leden 2026), Rehabilitation Prague School
Instruktorské licence a specializace
- Aqua ZUMBA Instruktor (Řím, 2011)
- ZUMBA Fitness Instruktor + člen ZIN (Brno, 2010)
- Kickbox aerobik (Praha, 2009)
- Rope skipping (Praha, 2009)
- Overbally pro děti, mládež a dospělé (Brno, 2008)
- Bodystyling (Brno, 2008)
- Powerjóga BASIC (Praha, 2007)
- Trenér sportovního aerobiku III. třídy (Praha, 2006)
- Instruktor aerobiku (Brno, 2006)